Workshops und Retreats

 
Ashtanga Yoga Workshop mit Manju Jois
4.-6. Nov 2017 (Sa-Mo)WS_Manju.html

Guruji‘s, Pattabhi Jois‘, Sohn wird für einen 3-Tage Workshop nach Basel kommen! Freut Euch auf Led classes, Mysore Unterricht, Q&A und Chanting.

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ACHTUNG: RAUM-ÄNDERUNG!

Samstag/Sonntag: Stiller Raum, Burgweg 7

Montag: Ashtanga Yoga Basel, St. Johanns-Ring 133

Anfänger Workshop mit Gabriele Meder
Sonntag      5. Nov 2017     16-18 UhrWS_Anf_deutsch.html

Einmal im  Monat findet unser Anfänger Workshop statt. 2 Stunden die Dir einen ersten Einblick in die Praxis des Ashtanga Yoga geben.

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Unser Angebot für alle Neueinstieger:

1 Monat Mitgliedschaft + Anfängerworkshop für nur 100 Chf (statt 215,-)

Atmung und Bandhas mit Gabriele Meder
Samstag      11. Nov 2017     17-18.30 Uhr

Ashtanga Yoga wird auch als ,Yoga des Atems‘ bezeichnet, weil dieser eine zentrale Rolle im Entwicklungsprozess, der In-volution dieses Systems einnimmt. Der Atem und die Bandhas sind eng verknüpft und führen zu einer Leichtigkeit im Körper.

Wir besprechen, wie die Qualität des Atems sein kann, was wir unter Bandhas verstehen und wie wir diese sinnvoll einsetzen können. In einfachen Übungen schauen wir uns die Unterschiede in den Positionen an.

Level: Für Anfänger und Fortgeschrittene, die ihr Verständnis vertiefen wollen.

Preis: Wie reguläre Klasse, mit Abo frei.

Ashtanga Yoga Workshop mit Tomás Zorzo
9.-11. März 2018

Wir freuen uns im März wieder Tomás bei uns begrüssen zu dürfen! Einer der Lehrer, die ein unglaublich grosses Wissen und Verständnis für alle Themen des Yoga haben.

Mehr Info demnächst.

2018
Ashtanga Yoga Workshop mit Chuck Miller
27. April - 1. Mai 2018

Chuck Miller verbindet die energetische Praxis des Ashtanga Yoga mit dem detaillierten Arbeiten des Iyengar Unterrichts und schafft so eine sichere, wirksame Praxis. Die grundlegende Ausrichtung ist in einfachen wie schwierigen Positionen gleich, sodass die Arbeit an den Basics den Zugang zu schwereren Asanas unterstützt.

Mehr Info demnächst.

Anfänger Workshop mit Lladiu de la Mata
Samstag      9. Dez 2017     16-18 UhrWS_Anf_deutsch.html

Einmal im  Monat findet unser Anfänger Workshop statt. 2 Stunden die Dir einen ersten Einblick in die Praxis des Ashtanga Yoga geben.

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Unser Angebot für alle Neueinstieger:

1 Monat Mitgliedschaft + Anfängerworkshop für nur 100 Chf (statt 215,-)

Ashtanga Yoga Workshop mit Harmony Slater
26.-28. Okt 2018

Mehr Info demnächst.